Fatti divertenti sul sonno che probabilmente non conoscevi ancora.
- Dormiamo un terzo della nostra vita. Ciò significa che all'età di 60 anni abbiamo dormito 20 anni.
- Nel frattempo, due terzi della vita di un gatto vengono trascorsi dormendo.
- I koala dormono circa 20 ore al giorno e rischiano di morire per esaurimento se dormono troppo poco.
- Il record del periodo più lungo senza dormire è di 11 giorni e 25 minuti.
- Le lontre marine si tengono per mano mentre dormono per non allontanarsi da ogni lontra.
- La sonnifobia è la paura di addormentarsi.
- Le balene e i delfini si addormentano letteralmente a metà. Ogni lato del loro cervello fa a turno per poter risalire a prendere aria.
- Clinomania è l'impulso irresistibile di stare a letto tutto il giorno (chi non lo sa?).
- La disania è quella sensazione quando ti sei appena svegliato e davvero non vuoi lasciare il letto.
- Gli scimpanzé dormono sulle loro stesse braccia per riposare la testa e il collo.
- I cuscini furono usati inizialmente per le persone malate, per tenere lontani gli spiriti cattivi.
- La privazione del sonno ti ucciderà più rapidamente della privazione del cibo.
- Non è raro che i sordi usino il linguaggio dei segni mentre sognano.
- Il pisolino perfetto, secondo la NASA, dura 26 minuti.
- La tolleranza al dolore è ridotta dalla privazione del sonno.
- È impossibile starnutire mentre si dorme.
- Se stai russando, non stai sognando.
- La capacità di ricordare i sogni svanisce rapidamente: ne dimentichiamo il 50% nei primi 5 minuti dopo il risveglio e il 90% nei 5 minuti successivi.
Ricorda sempre: rallentare è sexy - non pigro!
